Лечение щелчков в бедре

Если при ходьбе, подъеме ноги или вращении бедра вы слышите щелчок, но боли нет — скорее всего, это синдром щёлкающего бедра (*coxa saltans*). Чаще всего причина в подвздошно-поясничной мышце, которая «перескакивает» через костные выступы, или в трении сухожилий о большой вертел бедренной кости.

Однако если щелчки сопровождаются болью, отёком или ограничением движений — это повод обратиться к врачу. Такие симптомы могут указывать на:  

- Повреждение суставной губы (лабральный разрыв),  

- Артроз тазобедренного сустава,  

- Воспаление сухожилий (тендинит),  

- Свободные внутрисуставные тела (хондромные тела).

Когда нужно обратиться к врачу?  

Если дискомфорт мешает повседневной жизни, врач может порекомендовать:  

• Физиотерапию и ЛФК — для укрепления мышц и улучшения биомеханики,  
• PRP Плазмолифтинг-терапию (плазмотерапию) — для ускорения восстановления тканей,
• Медикаментозное лечение (НПВС при воспалении),
• В редких случаях — хирургическую коррекцию.

Чтобы снизить риск осложнений:  

- Регулярно делайте растяжку подвздошно-поясничной мышцы,  

- Укрепляйте мышцы бедра и кора,  

- Избегайте резких движений с нагрузкой на сустав.

Щёлкающее бедро часто является индивидуальной особенностью и не требует лечения. Но если появляется боль или скованность — не игнорируйте симптомы: своевременная диагностика поможет избежать серьёзных проблем.

Запись на консультации и процедуры по телефону:

☎️ 8 495 9514937