Нужны ли вам эти «живительные» таблетки?

Вы когда-нибудь задумывались, действительно ли вашему организму нужны все эти витамины, что лежат на вашей кухонной полке? Сегодня мы поговорим о том, что скрывается за модой на ЗОЖ и бесконтрольным приемом витаминных комплексов. Будет интересно!

Гликация здоровья: когда «полезное» вредит

«Не сдаю анализы и пью витамины! Так можно?» — спрашиваете вы. И я отвечу: конечно, но... Витамины будут действовать на благо только тогда, когда организм в них нуждается. А как узнать эту потребность без анализов? 

Представьте себе: пьёте вы витаминки, но они, вместо пользы, начинают медленно, но верно, подкапывать вам яму. Ведь бесконтрольный приём может привести к гипервитаминозу, а это уже реальная угроза для здоровья. Почему? Потому что каждая избыточная таблетка — это лишнее испытание для вашего организма. 

А как тогда правильно? Просто — необходимо знать меру и свои реальные потребности. Прекрасно, что сейчас многие стремятся к здоровому образу жизни и пытаются пополнять дефицит витаминов, но спонтанный прием — это как плавание в океане без компаса.

Многие считают, что анализы и добавки — это трата времени и денег, но на самом деле это инвестиции в ваше будущее без болезней и лекарств. Именно анализы помогут точно определить, чего именно вам не хватает, и какой дефицит нужно восполнить.

Давайте учиться инвестировать в наше здоровье правильно. Ведь если уж пить витамины, то только те, что нужны вашему телу. Принцип «все пьют и я попью» должен уйти в прошлое. Давайте выбирать умный путь — путь осознанного подхода к своему здоровью. 

Знайте: просто добавлять в рацион витамины — это еще не панацея. Нужно уметь слушать своё тело и понимать его сигналы.

И еще совет, сдайте анализы на витамины в любой лаборатории, пожалуйста, а потом я назначу вам правильные дозы необходимого, на приеме, конечно ))))) 

Запись на консультации и процедуры по телефону:

☎️ 8 495 9514937