Боль в колене при беге

Если вы чувствуете тянущую боль над коленной чашечкой или вообще в колене, которая усиливается при подъёмах и спусках по холмам и лестницам или при сидении с подогнутыми ногами, причиной может быть пателлофеморальный болевой синдром.

Со временем синдром может перейти в артроз коленного сустава. При появлении общих боли в колене стоит сделать перерыв, снизить темп и уменьшить дистанцию, а также прикладывать ледяные компрессы после пробежек, и через несколько дней вы снова сможете вернуться к бегу.

При первых не приятных ощущениях в коленном суставе не поленитесь, пройдите курс процедур PRP Плазмолифтинг для суставов, не нужно откладывать лечение. Результат вас удивит и обрадует. Поверьте, коленные суставы скажут вам СПАСИБО! 

Запись на консультации и процедуры по телефону:

☎️ 8 495 9514937